你，为何走向山野？

(资料图片仅供参考)

最近我看见个说法，总感觉特别契合。

“现代人孤独而行，直上云际，在那孤高的山巅，他得以俯仰今昔，穿透人生迷惘。漫长的山径，创造身体与心灵的无尽对话；危险的海拔，试探著攀行者的身手与决断；所有的冒险，颠颠簸簸，让天地与个人成为完满、整全、雄浑的一体。”

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盛名之外

走进隐秘山林

四川省西北部、阿坝州东北部，位于川、甘、青三省交界处和四川省西部旅游黄金路线的中心位置上的松潘县，像一颗不断跳动的心脏，向高原腹地输送着来着世界各地的慕美景而来的旅游爱好者。

古城和历史文化之外，从这里开始展现在游客眼前的，是世界自然遗产黄龙风景名胜区，是藏、羌、回、汉为主的多民族风情，是七藏沟、奇峡沟等景区内诱人一再深入的原始森林、巍峨雪山、动人海子，河流在这里奔腾，大熊猫、金丝猴等珍稀动物在这里繁衍···

gif 图来源：四川文旅厅微信公众号

松潘县交通发达，“九环线”西线沿岷江纵贯全县，九黄机场南距县城仅 25 公里，大多数游客来到这里，会选择去往九寨沟、黄龙景区，或若尔盖大草原方向，景色美则美矣，若逢旺季则是游人众多，而就在距离古城约 70 公里的地方，还有一处人烟稀少的隐秘宝藏，等待有心人探寻。

地图来源：阿坝旅游手册

从松潘古城出发，拐进乡道，再一路沿着森林、草地、藏寨，朝雪山前进，上纳咪村就座落此。上纳咪村，请你记住这个名字，她将成为你关于世外桃源的现实具象。

在上纳咪村，质朴的村寨保留着数十年如一日的悠扬风情。沿河沟散布着 51 户藏族人家，神奇的第 52 户居民来自成都，2014 年她到大姓乡上纳咪村参与支教，被雪山、森林、草甸和淳朴的村民吸引后决定留下。而高原草场和河流蜿蜒的尽头，是一座雪山兀自矗立。

这座山，是雪宝顶，而上纳咪村，是去往雪宝顶大本营的必经之路。

雪宝顶为岷山山脉主峰，海拔 5588 米，在藏语里指“夏旭东日”，意为东方的海螺山。它是藏区苯波教七大神山之一，传说重智慧之神冬巴歇洛巡游来此，发现观音大士的童儿把海螺号丢失于此。雪宝顶山顶终年积雪，山体发育有数条冰川，黑色山岩与白色冰雪交错，极具视觉震撼。而山脉延续的西南段，是湖泊、雪山、瀑布、云海等多样峡谷风光。

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不做大自然的观光客

做参与者

走向山野，寻一处无人之境，大概是近几年户外生活方式破圈后，更多都市人的共同梦想，但相比于自驾的来去匆匆，徒步的方式或许能摆脱道路的束缚，相比于远眺群山的固定视角，登山的方式或许能俯视群山之巅。毕竟，世界那么大，又有哪些地方能真的有机会可以“下次再来”，弥补第一次到达时的缺憾？

2023 年，【岷山雪宝顶登山徒步节】正在招募中，邀你共赴山野，以另一种视角，成为画中人。

在攀登界内，雪宝顶其实是最早被开发出来的初级技术型雪山之一，1986 年对外开放后，由中日组成的联合登山队首登，于是有了西南山脊这条传统线路，但受冰川退缩和地震灾害的影响，雪山攀登难度反而不降反升。

雪宝顶整体攀登路线较短，但攀登地形复杂，需要通过陡坡、碎石坡、冰雪坡等复杂地形，还有被称为“骆驼背”的驼峰状山脊，暴露感极强，同时伴随着落石和雪崩的危险，冲顶路段颇有难度。在五千米级技术型雪山中，雪宝顶更适合综合素质较强的，想提升攀登技术的有经验的攀登者报名。

出行时间：2023 年 5 月 27 日 -6 月 2 日

活动费用：9000 元/人

vip优惠 200 元/人

行程安排：

Day 1：‍相遇在天府之国

今日为集合日，全体登山队员在成都集合，自行到达集合酒店，当日领队需对队员装备进行检查。

Day 2：成都-松潘-上纳咪村营地（海拔 3300 米）

乘车前往松潘县上纳咪村，约 6 小时车程，中午用便餐，到达后入住轻奢户外营地，可自行游览村落美景，晚餐为特色餐饮。

Day 3：海拔适应与攀登前训练

Day 4：开幕式，开幕式后前往登山大本营（海拔 4300 米）

登山大会开幕式结束后出发前往登山大本营，轻装徒步 6 公里约 6 小时，并在大本营休整住宿。离开上纳咪村后无手机信号，沿途植被茂密，从松林到灌木再到草甸，后段有碎石坡，地形丰富是徒步拉练的很好选择。

Day 5：大本营（海拔 4300 米）-C1（海拔 5100 米）

今日爬升约 800米，雪宝顶海拔 5000 米以下地带主要是岩石，海拔 4200-5100 米山体风化严重，为滚石塌方地段。

Day 6：C1 冲顶后返回大本营

冲顶途中，在海拔 5100 米的山脊上有一处深 15 米的对立岩壁——骆驼背，它是通往顶峰的险关。骆驼背以上到顶峰是坡度约 30 度的冰雪坡。

Day 7：大本营-上纳咪村-成都

所有在规定时间内完成攀登到达顶峰的队员，均可向四川省登山户外运动协会提交登顶证办理申请，并获得其颁发的官方登顶证书（办理费用自理）。

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参赛资格

1、评估健康状况攀登队员应在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加登山活动。 以下疾病或状况者不宜参加比赛： 1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者； 2.高血压和脑血管疾病患者； 3.心肌炎和其它心脏病患者； 4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者； 5.血糖过高或过低的糖尿病患者； 6.活动前一晚大量饮酒或睡眠不足者； 7.孕妇； 8.其他不适宜运动的疾病患者。 2、 评估运动能力登山是一项在山地中进行的耐力性体育活动。攀登队员应身体健康，且需要经常参加锻炼，具备户外登山技能及完成项目的体能储备。若在不具备相应体能和技能的条件下冒然参加，将大大增加选手的风险。在特殊场景下可能会增加队员受伤概率，极端条件下甚至是死亡的风险。攀登队员应该根据自身的健康状况、运动能力、训练情况、户外经验、参加活动经验等多个维度的情况，来评估和选择适宜的项目及组别。 3、 科学规律训练攀登队员应具备一定时间的训练基础，了解活动中可能存在的风险。在准备期应根据活动项目及路线特点进行有针对性的科学训练，包括报名活动项目技术训练、体能训练、模拟训练等。同时，还需要考虑各种突发情况的应对和心理准备。 4、 攀登队员年龄要求报名此次活动的队员，应年满 18 周岁（含）以上（2005 年 5 月前出生）及 60 周岁（含）以下（1963 年 5 月以后出生）。如在此年龄范围以外希望参加，则需单独向组委会申请，以邮件形式发送运动能力证明，由组委会评判是否允许参加，若组委会允许参加，攀登队员应当在赛事期间由直系亲属或监护人陪同并签署参加声明。 5、报名要求报名时必须提供体检报告照片，报到时提供原件（要求为一年内医院体检报告包含：心电图报告、胸部 X 光透视报告、高血压筛查报告、糖尿病筛查报告)。 外籍人士（无大陆有效身份证）报名， 请咨询工作人员。 02

活动规则

1.按本届活动规程执行。 2.所有攀登队员需正确穿戴攀登装备并携带强制装备，在整个活动过程中都应该接受专业登山向导和安全保障人员的检查和管理，如不使用符合活动要求的装备或必备强制装备，将失去参与活动的资格。 3.禁止随意丢弃垃圾，请使用垃圾袋带走所有个人垃圾。请勿惊扰沿途的野生动物或破坏野生植物。另外，组委会在活动组织过程中将尽可能使用可回收、可复用材料（电池、纸杯、塑料等）以减少资源浪费。活动结束后，组委会将及时开展垃圾清理工作。 4.参加活动行为准则 4.1.始终奉行和遵守良好的体育道德风尚； 4.2.完全了解、理解并遵守活动规则，不做任何违背活动规则的行为； 4.3.尊重志愿者以及工作人员，听从组委会的相关安排，服从专业登山向导和安全保障人员的管理； 4.4.对自己和他人的安全负责，在通过难度较大的路段时有序排队，相互照顾； 4.5.不在组委会划定的活动区域和攀登线路外活动，避免发生各种意外导致人身或财产的损失； 4.6.攀登队员个人保障服务需严格遵守活动规则； 4.7.不使用不文明语言，尊重活动开展地当地民俗文化。 5.风险提示 5.1.攀登队员应充分了解登山活动属于户外运动，存在一定的因天气原因产生的风险，知晓如何在没有外界帮助的情况下应对极端情况，如因大风、寒冷、降雨、降雪、冰雹等天气情况导致失温、饥饿、脱水、受伤时如何进行自救； 5.2. 攀登队员应充分了解长时间运动可能会导致极度疲劳、消化功能紊乱、运动损伤、精神紧张甚至产生幻觉等生理及心理状况，应能正确判断自己的身体及精神状态，及时采取措施进行调整，必要时终止活动； 5.3. 攀登队员应充分了解、认同包括但不限于以上所述的登山活动中存在的各种风险和问题，并清楚知道以上困难多为不可抗力和个人因素而导致；攀登者参加的安全系数高低，很大程度上取决于面对可能出现的风险的预见及正确应对的能力。 6.技术会议 攀登活动开始前将召开技术会说明会，会议由攀登队长和安全主管主持，工作人员、保障人员、攀登向导、攀登队员等均须参加。技术会须详细讲解赛事相关信息，包括：活动路线情况、行程安排、气象信息、装备要求、环保要求、危险路段提示、紧急预案、其他安全注意事项等，并负责解释攀登队员提出的有关攀登活动的所有问题。 7.报道须知 因本活动线路包含 3500 米以上海拔区域，为保证攀登队员可以尽快熟悉海拔环境，有更好的状态参加比赛，遂要求所有参加选手均需提前到达比赛目的地适应海拔。 03

交通住宿指南

成都到雪宝顶的交通接驳由组委会统一提供，如需赛后在当地有其他安排无需返程交通请提前说明。 04

活动装备

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活动安全

1.组委会对活动安全极度重视，但活动最大的安全是选手对自己的一切行为负责； 2.规程中设定的强制规定，旨在为攀登队员参加安全考虑，请队员理解、尊重和遵守。这些规定包括但不限于：报名审核条件、强制报到时间要求、强制装备要求、攀登关门时间设置等； 3. 攀登队员需理解由于山地环境的复杂性会使得救援人员的到达有时会超过其预期时间，因此攀登队员随身携带的物资对于其安全保障有时会起着至关重要的作用; 4.组织责任险：组委会已经购买了活动期间的保险，对由于组委会责任产生、针对活动工作人员和攀登队员的有关后果承担经济损失赔偿责任; 5.终止撤离： 5.1.组委会以攀登队员安全放在首要位置，有权决定活动终止，采用安全有效的撤离方法。 5.2.活动中被关门、终止的攀登者，具有行动能力需自行原路撤回。 5.3.对于严重受伤、高反、生病导致丧失行动能力的队员由救援队评估后协助其撤离。 5.4.终止撤离方法（以技术说明会公布为准） 6.攀登保障：在危险路段设置警示标志、架设保护路绳、或者由高山向导和救援队做协同保护; 7.紧急救援：配备高山救援队、救援车辆等，应对突发情况紧急救援； 8.医疗急救：主会场（上纳咪村）配置医疗急救人员、救护车、通讯工具、医用氧气、医疗设备、常用医药包； 9.通讯保障：各攀登营地，攀登线路，主会场需要覆盖无线电对讲信号，保障各工作人员的顺畅沟通； 10.活动提醒：通过官网、微信公众号推送分享高海拔户外运动注意事项和准备策略； 11.天气预警：及时关注天气变化，县气象局必须及时给出天气预报和对可能出现的恶劣天气做提前预警，活动执行团队根据可靠资料和自信采取相应的预案措施，例如线路调整，攀登时间调整，关门时间调整，攀登保障方式调整，终止攀登等。 活动咨询本文未署名图片，来自川藏队 如有侵权，请留言联系 -end-

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