(资料图片)

1、病情分析：可以选择服用雌三醇片或大豆异黄酮来调节低雌激素。

2、应多吃富含植物雌激素的食物，如大豆、小米、黑豆、蜂王浆等。

3、可以提高体内的雌激素水平。

4、同时要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的生活习惯，适当运动，避免服用激素类药物或烟酒浓茶，以保护卵巢，避免卵巢早衰，从而避免雌激素水平下降。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词：